- Gym Santé
Entretenir sa souplesse et son capital musculaire.
Mardi 8h15 à 9h15 et 9h30 à 10h30 à LA BALISE
- Gym’ équilibre
Atelier multi activités axé sur le maintien des capacités en prévention du vieillissement.
Mardi 14h30 à 15h30 à KerBALISE et de 16h à 17h à LA BALISE
- YOGA
Lundi 12h30 à 13h30 – Vinyasa yoga
Vendredi 12h30 à 13h30 – Hata yoga égyptien
à Ker BALISE
Mardi 12h30 à 13h30 – Hata yoga égyptien
à La BALISE
avec Christel COLOMBO
- Sophrologie
Mercredi 16h30 à 17h30
à LA BALISE
avec Maryline SUIRE
- Pilates
Lundi de 11h30 à 12h30
Jeudi de 12h15 à 13h15
Vendredi de 9h45 à 10h45
à LA BALISE
avec Alexandra COLOMB
- Qi Qong
Mardi de 10h45 à 12h
à LA BALISE
avec Nathalie CORBOLIOU