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Activités de bien-être

  • Gym Santé

 Entretenir sa souplesse et son capital musculaire.

Mardi de 9h30 à 10h30

à LA BALISE

 

  • Gym’ équilibre

 Atelier multi activités axé sur le maintien des capacités en prévention du vieillissement.

 Mardi

16h à 17h15 / 17h15 à 18h30

à LA BALISE

 

  • Pause Zen

Mercredi de  12h15 à 13h15

à LA BALISE

En partenariat avec Yoga et mieux être

 

 

  • Sophrologie

Mardi de 19h à 20h

à LA BALISE

 

  • Les aprèm 2 M

 

En partenariat avec Yoga et mieux être

Méditation 14h-16h (tarifs cf. Yoga et Mieux être) et Mandala 16h-18h : 2 €

1 Samedi par mois (hors période scolaire)

à LA BALISE

 

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